연산3동, 「만보걷기! 청춘걷기!」 노르딕 워킹 교실 운영(8차)
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1. 일 시: 2024. 11. 20.(수) 13:00~14:30
2. 대 상: 관내 홀로 어르신 5명
3. 장 소: 새싹공원 및 배산숲길
4. 내 용: 운동 전·후 스트레칭, 자세교정, 노르딕스틱을 활용한 걷기 등
2. 대 상: 관내 홀로 어르신 5명
3. 장 소: 새싹공원 및 배산숲길
4. 내 용: 운동 전·후 스트레칭, 자세교정, 노르딕스틱을 활용한 걷기 등
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